四個多月了~
發現我家的小寶貝龍龍開始口水流不停…
看到我們津津有味的在吃飯時,
嘴巴會不自覺地舔呀舔~
口水也愈流愈多…
四個月起,書上都說寶寶的腸胃道等功能已日漸成熟了,
寶寶已準備好要來接觸母乳以外的食物了~
一般而言全母乳的寶寶,
都會建議在六個月左右再餵食副食品…為什麼呢??
因母乳本身的營養價值在目前尚還足夠來應付寶寶需求~
而且我是採全親餵的方式~
除了睡覺、互動遊戲時間外,
幾乎離不開我的奶…
對於目前的寶寶營養的部分目前我還不擔心~
雖然說”全親餵”的方式會有點累…(尤其對新手媽媽來說)
但對於已經是三個小孩的媽的我來說,
其實是非常的輕鬆的~
(老大全親餵至2歲,老二全親餵至4個月?,老三目前還在全親餵中)
晚上不用起床泡奶,
出門不用大包小包,
外加手忙腳亂,
真的很輕鬆~
每當看到寶寶喝完奶後,
愉悅又滿意的淺淺笑臉…
就覺得一切都值得了~
因為要給寶寶最好的~
所以這也是自己能持續堅持全親餵的決心!!
但是,看到寶寶生理上的反應,
也讓我開始試著讓寶寶接觸副食品~
初期副食品的餵食原則要十分的注意喔~
★ 先給液體(流質)的食物~
以液體(流質) ▶半液體(泥糊狀) ▶固體(塊狀)
★ 餵食時間: 以兩餐之間,未喝奶前,寶寶的接受度會高一些^_^
(通常我的時間是11點、17點有時會彈性調整一下時間)
量由 少▶多:大約先半匙、一匙慢慢增加,
視寶寶餵食的情況,不要勉強,也不要太心急,才不會失敗喔!_!
調味料由淡▶濃:目前都不添加任何調味料,以食材原味為主
以免增加寶寶腎臟負擔!!
★ 一次一種食物~(以三天至一周為原則),再慢慢增加其他種類~
有過敏史應避開易過敏的食材
基本上會先以蔬、果為主~以等比例稀釋
觀察有無腹瀉、腹脹、嘔吐、過敏紅疹等症狀
以上是我的副食品餵食原則
龍龍目前四個多月了…
我是先給流質果汁的方式
五個月開始再改以泥糊狀
水果都是採新鮮現買現做為主~
現在比較常吃的水果種類有:
蘋果、葡萄、梨子
目前食用的狀況也都還OK!沒有排斥或過敏反應~
以上的水果也是我比較愛吃,對我也較不易產生過敏的反應~
還想嘗試看看木瓜、酪梨及芭樂看看…
至於蔬菜的部分:
會先以紅蘿蔔、地瓜、南瓜、高麗菜、甜菜、小松菜為主
今天餵食時間:11:00、17:00
餵食種類:米糊
PS.先不添加任何調味料以食物原味為主(先試個一周看看狀況)
今天吃得狀況非常好~準備的量吃了三分之二以上(VERY GOOD)
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